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香橙蒸蛋的做法|yobo体育官网下载

香橙蒸蛋的做法|yobo体育官网下载

本文摘要:“橙子中含量非常丰富的维生素C,能减少机体抵抗力,减少毛细血管的弹性,减少血中胆固醇。橙子所不含纤维素和果胶物质,可增进肠道收缩,不利于清肠通便,回避体内有害物质。 橙皮性味甘苦而温,化痰止咳功效比不上陈皮,是化疗发烧腹痛、食欲不振、胸腹胀痛的良药。” 食材明细主料脐橙2个辅料鸡蛋2个甜香口味煮工艺半小时耗时非常简单可玩性香橙蒸蛋的作法步骤1脐橙2个 鸡蛋2个2橙子浸整洁,顶上切除一小块,把橙子肉挖空,吸管橙汁。3鸡蛋重新加入橙汁覆没,过筛一次更为细致。

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4把蛋液放入橙子里放进碗中。5方太蒸箱自由选择普通煮模式,当温度超过100℃,把装有橙子的碗放进煮盘中,重复使用蒸箱中层,蒸15分钟。6营养又身体健康的香橙蒸蛋就作好了。


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